Hagiko’s diary

外資系金融20年超のバリキャリ女性が、働きすぎて身体を壊した痛い経験から、自分で実験した健康管理術を綴ります。

2020-01-01から1年間の記事一覧

大事にしていきたい思い(シャンパンタワーの法則)

勝間塾で知り合ったNorikoさんのメールマガジンで、シャンパンタワーの法則に言及されてたのが、今頃になってじわーっと強く印象に残りました。 シャンパンタワーの法則でググってみたら、こちらの記事がでてきました。とても分かりやすいですし共感できます…

香水を学ぶ(本とブランド)

コロナで香水教室がクローズ中。 来年2月ぐらいまでは再開できそうにないかも。 自分でできることをやっていこうと思い、物色して回りました。 香水関連の本 つけるだけでなく創る側(調香)の観点が知りたくて、体系的に学べる本を探してきました。 合計6冊…

オンラインフリマで、家のお片付け(雑感と学び)

物欲が低いせいか、モノに囲まれてる生活は息苦しい、風の通り道がない!みたいに感じてしまいます。なので、定期的に整理はしてきたはず。年末大掃除しなくても、普段から掃除してれば大丈夫。 思い立った際に、もう使わない!と思い切って捨てたものもたく…

校正作業してみた(Kindle本出版のお手伝い)

勝間塾生は、Kindle本を出版されてる方が多いです。 私も将来何か出せたらいいな(父のエッセイをKindle本化するのが近い目標ですが)と思っており、そのためのプロセス経験として校正作業に参加する機会を得ました。 校正したのは、UMAカツマさんの「痩せた…

初めてメルカリに出品しました

勝間塾生のゆきこさんの本「メルカリでお片付け」を読んで、メルカリに出品したくなって、ついにやってみました。 やってみよう力も上がりました。 忙しい人のための さくさく売れるメルカリ術 作者:中野 有紀子 発売日: 2020/03/13 メディア: Kindle版 www.…

オータム・ティー(オーダーメイド香水)

香水教室「マルダムール」に通い始めて1年経ちました。 オーダーメイド香水と調香学校のアトリエ 東京マル・ダムール 体験クラスで作った香りは個性的だったなあ、と思います。 その後、もっと知りたくなって自分で調合できるようになりたい意欲が沸いてきて…

ブック•レビュー:お金は銀行に預けるな

お金は銀行に預けるな 2013年度版 作者:勝間和代 発売日: 2017/03/16 メディア: Kindle版 ワンコインKindle文庫、100円! ドルコスト平均法のすすめです。 毎月収入の2割を最低20年間積立投資しましょう。 20年以上どうすれば景気サイクルも何回か経験して下…

ブック・レビュー:こんなお金の知識のない彼とは別れなさい!(Kindle Unlimited体験期間)

ハーブがくれた夢を実現する力: ワクワクする未来を描くと毎日が輝く (うさぎ文庫) 作者:高橋克弥 発売日: 2020/09/17 メディア: Kindle版 香水関連の本を探している中で、出会った本です。 コーチをしながら、なりたい自分になるためのハーブ使い、という面…

ブック・レビュー:こんなお金の知識のない彼とは別れなさい!(Kindle Unlimited体験期間)

こんなお金の知識のない彼とは別れなさい!: 叱られバーへようこそ 作者:FP得子(なりこ) 発売日: 2020/09/26 メディア: Kindle版 勝間塾生でFPをされている方の本です。 浪費と消費の違いって?金利って?キャッシングって良くないこと?分割払いとリボ払…

ブック・レビュー:香りにこだわる方へ(フレグランスめぐり:改訂版)(Kindle Unlimited体験期間)

香りにこだわる方へ フレグランスめぐり 改訂版 作者:パフューマーTAKESHI 発売日: 2020/09/26 メディア: Kindle版 香水が好きで、オリジナルのフレグランスを創ってみたくなって、ずっと前から気になっていた香水教室に通い始めました。 もう1年ぐらい通っ…

ブック・レビュー:わが子に性教育してみました(Kindle Unlimited体験期間)

続いて、マッキーさんの本。 看護師ママが本気で実践 わが子に性教育してみました : 3人の子どもと4年歩んだ 実録おうち性教育 作者:看護師マッキー 発売日: 2020/10/23 メディア: Kindle版 子供への性教育について、課題と対応策を3人の子育て経験を踏ま…

ブック・レビュー:楽天活用法:教えて&まとめ(Kindle Unlimited体験期間)

楽天活用法: 教えて&まとめ (大隈文庫) 作者:中野 有紀子 発売日: 2020/10/24 メディア: Kindle版 楽天とアマゾン、どっちかに統一したほうが効果的な買い物ライフが送れるのでは?と思っていたので、頭の整理に良いかも、と手にとりました。 楽天ポイント…

ブック・レビュー:メルカリでお片付け & お片付け2(Kindle Unlimited体験期間)

メルカリでお片づけ: ~のこす・うる・送り出す~ (大隈文庫) 作者:中野 有紀子 発売日: 2017/09/30 メディア: Kindle版 メルカリでお片づけ 2: ~理想の本棚・本のお片づけ編~ (大隈文庫) 作者:中野 有紀子 発売日: 2017/12/15 メディア: Kindle版 メルカ…

ブック・レビュー:Kindle本を出すにあたり大事なこと50 & Plus20(Kindle Unlimited体験期間)

Kindle本を出すにあたり大事なこと50 (大隈文庫) 作者:中野 有紀子 発売日: 2017/10/23 メディア: Kindle版 Kindle本を出すにあたり、さらに大事なこと プラス20 Kindle本を出すにあたり大事なこと (大隈文庫) 作者:中野 有紀子 発売日: 2018/04/19 メディア…

ブック・レビュー:40歳でGAFAの部長に転職した僕が20歳で学んだ仕事に対する考え方

今日から読み始めたこちらの本。 40歳でGAFAの部長に転職した僕が20代で学んだ仕事に対する考え方 作者:寺澤伸洋 発売日: 2020/03/03 メディア: Kindle版 上司のNさんから教わった「悩むな、考えろ!」のすすめ。 沢山の学びがありました。 以下が特に自戒を…

香りは芸術。AIは人間の嗅覚を超えられるか!?

オーダーメイド香水をオンラインで提供してる LIBERTA Perfume が、 GINZA SIXで限定イベントを開催してるとのこと。 liberta-perfume.com LIBERTA Perfumeを知ったのは、香水教室で知り合った女性が、Twitterでシェアしてたのを見たことから。 10万件以上の…

腰回りの肉を摘んで揺らすだけで、腰痛が消えます

ずっと座ってたり、同じ格好して動かなくなると、腰が痛くなる。 色々なYouTubeをみて腰痛対策を探してトライしてきたけど、決定打にかけてました。 が、、、ようやく効果が実感できる番組に出会いました! 腰肉には腹筋より○○!1回で細くなる方法!浮き輪…

11月13日、ついに光回線が開通!

我が家にも光回線が開通しました。 ソフトバンク光をWifiで飛ばしてPCとスマホ合計4台でシェアしてますが、80Mbpsぐらい出てます。劇的に速くないものの、大人数の顔出しビデオ会議には耐えられる環境が整いました。 なんと光回線引くのに半年以上かかりまし…

コロナをきっかけに、生活環境が大きく向上しました

コロナのおかげで、リモートワークが常態化しました。 3月終わりからほぼフルリモートで8ヶ月、生活環境が良くも悪くも大きく変わりました。 最初の3ヶ月ぐらいは、機器も不十分だったし、とにかく腰痛が酷くて心身ともに疲弊。 行動制限に翻弄され、マスク…

ブック・レビュー:ブログセラピー(Kindle Unlimited体験期間)

11月7日からKindle Unlimitedに体験加入しました。 勝間塾生が書いたKindle本を片っ端から読んでレビューを書くことを目指してます。 自分がアウトプットする機会を増やして、うまく考えをまとめて伝える力を身に着けたいし、これで、著者や購入を検討してい…

Blog始めてみます

2020年3月にコロナショックで環境激変、在宅勤務が常態化したことで、自分の生活を全面的に見直すきっかけになった。 幸い、とても好循環な人生を送れているように思える。 例えば、出社準備と通勤に使う時間がなくなった分、朝の時間に1時間半ぐらい余裕が…