Hagiko’s diary

外資系金融20年超のバリキャリ女性が、働きすぎて身体を壊した痛い経験から、自分で実験した健康管理術を綴ります。

干し芋はやっぱり「べにはるか」が最強

秋になるとサツマイモ熱が沸々と湧き上がってまいります。

今年もやっぱり頼んでしまいました。

茨城県小美玉市から「べにはるか」の干し芋ふるさと納税でお取り寄せ。

しっとり、ねっとり、柔らかくて、本当に美味しいです。

10秒弱レンチンするか、トースターで軽くあぶっても良いですね。

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淡路島の玉ねぎ、やっぱり絶品

玉ねぎはほぼ毎日食べるので、消費量は多いです。スープ、シチュー、カレー、炒め物などなど、何に入れても美味しいですよね。

スーパーで買って持って帰るのが重くて億劫になってきまして、ふるさと納税を活用してキロ買いしてます。

10キロ購入したことがありますが、夏場だったせいか、すぐ芽が生えておいしさ半減してしまったので、今後は5キロ買いまでにしようと決めた次第です。

日本一生産量が高い北海道からも取り寄せました。とても美味しかったです。

今度は淡路島の玉ねぎを食べたい!と念願かないました。5キロで15個弱ぐらい入ってました。

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玉が大きい!!

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甘味抜群です。希少価値高いですね。

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ねっとり・しっとり 激うまサツマイモ「からゆたか」

待ち焦がれていたサツマイモ「からゆたか」が到着しました!

ふるさと納税茨城県行方市からお取り寄せ、1か月弱かかりました。

とてもきれいなお芋です。見た目が素晴らしい、久々にみるキレイなお芋です。

都心のスーパーでは売ってないので、楽しみでした。

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早速、ホットクックで麺つゆと一緒に煮物にしました。

超しっとり、ねっとり、甘い!!栄養は皮と実の間に詰まってるので、皮もそのままでOK。全然固くないです。

これまで、しっとり、ねっとり系なら「シルクスイーツ」または「紅はるか」が最強と思ってましたが、私の中では「からゆたか」が最強になりました。

冷蔵庫で冷やしても、しっとりねっとり感はそのまま、保水力抜群です。

焼き芋に最適とのこと。スイートポテトにしても美味しいでしょうね。

玉ねぎと一緒にスープにしてみましたが、甘味、とろみともに絶品でした。

今度は、ホットクックの「無水でゆでる」機能を使って蒸し煮にして、醤油あと掛けで食べてみようと思います!

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11月のゴルフ:千葉のキャスコ花葉、超難しいコースでした

11月の下旬、2回目のラウンドしてきました。

場所は、千葉の成田にあるキャスコ花葉。コースはラベンダーとカトレア。

こちらはメンバーが多すぎて土日祝日予約が困難だそうです。今回やっと予約できたそうで、有難くビジター参加させていただきました。

天気は良かったものの、空っ風がビュービューで超寒かったです。乾燥もすさまじくカラカラになりました。

そして、、、コースが難しいといったら!平な場所が全然なくて、グリーンも段々のところばっかり。初心者には厳しすぎました。

今回はドライバーはまあまあナイスショットが出ましたが、ユーティリティーがひどすぎ、アイアンで代用したものの、全体的にはイマイチすぎて、スコアは137とこれまた散々。

練習頑張ります。。。

グローブも忘れて現地で調達。片手グローブを初トライしましたが、以外と良かったです。握りすぎ防止になりました。

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ランチの和風ハンバーグ。

ゴルフ場ではハンバーグ続きです。チキンが食べたいのにないんですよね。

15分で食べないといけなかったので、ちゃんと味わう余裕なかったのが残念でした。

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11月のゴルフ:千葉の成田ハイツリーで総崩れ

11月下旬、千葉の成田ハイツリーゴルフクラブでラウンドしてきました。

紅葉ベストシーズンでした!

こちらはメンバー人数を限定しているせいか、他よりもゆったりプレーできるのが売りなんだそうです。

確かにランチもゆっくり目だし、前後からせかされることも少なく、気ぜわしさを感じることは少なかったです。

しかし、、、コースは難しく、スコアにならないレベルの150、総崩れでした。

今回はすべてダメで、本当に萎えました。

なかなかゴルフが上達せず、本当に困ったものです。

エンジョイゴルフが出来るのはいつの日になることやら。。。

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ランチのハンバーグ。美味しかった!

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10月のラウンド:千葉の四街道でベストスコア

9月、10月はゴルフ日和ですね。

車なしの人でも電車で1時間ちょっとで行けるゴルフ場、ということで、千葉の四街道ゴルフクラブに行ってきました。

平坦で短めのコースなので、ベストスコアの聖地、と言われているそうです。

上手な方には物足りないかもしれませんが、私のような初心者にはうってつけでした。

10月の平日でしたが、非常に混んでまして、前後びっちり。10時スタートでも満席状態でした。

天気は最高。

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スコアは117と信じられないスコアがでました。

看板に偽りなし、ですね。

ランチにいただいたキッシュ。低糖質高タンパク質を意識しております。

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イギリス菓子教室で優雅なひと時(総集編)

テニススクールで一緒だったマダムが紅茶の淹れ方とお菓子を教えていて、その関係で紅茶教室に通うことになりました。

紅茶はルピシアの葉っぱを使いました。ストレートティー、ミルクティー、季節や食事、お菓子との組み合わせを楽しむ教室全8回でした。

紅茶教室が終わってしまったので、教室のティータイムで出していただいてたお菓子を作りましょうか、ということで、イギリス菓子教室に通うことになりました。

お菓子ならフランスでしょう、確かに。。。フランス菓子の方が食感や材料、見た目にこだわりがあって、手が込んでます。

イギリス菓子は地方や季節によりますが、簡単で手間いらず、手軽に買える材料で作れる、日持ちのするお菓子が多いです。

習うほどのものか、というほど簡単レシピもあります。

私にとっては、お菓子作りの腕を上げる!よりも、大好きな紅茶とお菓子を堪能し、色々お話する時間を単純に楽しむ、気分転換の目的でやってる感じです。

先生と私だけの完全プライベートなので、気さくにリラックスできる貴重な時間になっています。

これまで作ってきたお菓子と合わせた紅茶を振り返ってみます。

 

2月のメニュー

ショートブレッド

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マーマレードケーキ

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イースター・シムネル・ケーキ

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いちごのムース、豆乳クリーム添え

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5月のメニュー

ロンドン・スコーン

クロテッドクリーム、ジャムと一緒にアツアツで

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デーツ・フラップ・ジャップ

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イートンメス

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6月のメニュー

イチジクのタルト

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フレッシュピーチのタルト

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レモン・ドリズル・ケーキ

レモンピールを混ぜたパウンドケーキの上に、砂糖を入れたレモンジュースを熱いうちにかけます。本当に美味しくてハマりました。

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f:id:Hagiko:20211122084808j:plainf:id:Hagiko:20211122084817j:plain9月のメニュー

パンプキン・タルト

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ハーブ・ビスケット

フレッシュなディルを使ったクッキー。塩味を効かせているのでお酒のおつまみとしてもOKです

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10月のメニュー

キャラウェイシードのケーキ

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マロンのタルト

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f:id:Hagiko:20211122084856j:plain12月のメニュー

シュトーレン

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レッド・ヴェルヴェット・ケーキ

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クリスマス・ティー

シナモン、カルダモンなどスパイス、オレンジピールドライフラワーと一緒に好きな紅茶をブレンドします

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ブレンドする紅茶は癖がないものを選ぶのが、よりスパイスの香りを楽しめるのでお勧めです
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和紅茶もあります。香りは少なく、極めてプレーンですので、食事中にも普通にお茶替わりとして飲めます。

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4月のメニュー

ストロベリー・トレイ・ケーキ

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コブラー・ケーキ

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パリパリ美味しいオートミール・クッキー

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5月のメニュー

キウイと杏仁のアップサイドダウンケーキ

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ヨーグルト・レモン・ケーキ

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6月のメニュー

オレンジ・ポピーシード・ケーキ

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みかんサイダーゼリー

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オレンジ・パンケーキ

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7月のメニュー

ピーチゼリーとヨーグルトムース

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ローズマリー・ビスケット

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サマープディング

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11月のメニュー

簡単ベリーのチーズケーキ

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栗のブラウニー

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