Hagiko’s diary

外資系金融20年超のバリキャリ女性が、働きすぎて身体を壊した痛い経験から、自分で実験した健康管理術を綴ります。

ビタミンE:Now Foodsは小粒で飲みやすい

若返り効果をもつビタミンE。

藤川先生のATPセット(鉄、ビタミンBコンプレックス、ビタミンC、ビタミンE)の一環でとってます。

手元の在庫がなくなったので、今回はSolgerからNow Foodsのビタミンに乗り換えました。

ビックリ、粒がめちゃくちゃ小さい!同じ成分400IUなのに助かります!!

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以前は、藤川先生の本でもお勧めされてたSolgerのビタミンEを飲んでました。

ただ、粒が1.5㎝ぐらいと大きくて、正直飲みずらかったです。

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今後は、Now Foodsのほうに切り替えていこうと思います。