Hagiko’s diary

外資系金融20年超のバリキャリ女性が、働きすぎて身体を壊した痛い経験から、自分で実験した健康管理術を綴ります。

2021-08-22から1日間の記事一覧

水素サプリメントで抗酸化対策

水素サプリ エステプロラボのPROTON を試してみました。 水素は地球上でもっとも小さく、軽く、多い元素です。なので、体内のどこにでも入っていくことができるのだそうです。 活性酸素とくっついて無害な水に変わり、活性酸素を体外に排出してくれるので、…

コロナワクチン2回目接種後の体調が悪すぎます

昨日はコロナワクチン2回目の接種日でした。 モデルナのワクチンは、2回目接種後の副反応がひどい、と周りからも沢山聞いていました。 よって、翌日の日曜日は一切予定をいれず、空白にしました。 実際に自分でやってみると、確かにひどかったです。 夕方に…